Youtuber japonés bajó 25 kilos en un año y compartió sus secretos
Se trata de Jigoku Dera Guren Maru, quien aprovechó el confinamiento para comenzar un radical cambio en su vida.
JAPÓN (ADNSUR) - Un youtuber japonés sorprendió a internet luego de compartir que durante el año de pandemia de coronavirus bajó 25 kilos, y compartió sus secretos en las redes.
Jigoku Dera Guren Maru, fanático de la serie de animé One Punch-Man, aprovechó los 12 meses de confinamiento que rigieron en el mundo entre 2020 y 2021 para realizar un cambio radical en su vida, inspirándose en una rutina de entrenamiento practicada por su héroe de ficción.
De esta manera Guren Maru realizó a diario un estricto ejercicio que lo ayudó a reducir considerablemente su peso.
El mismo consiste en la práctica de 100 flexiones, 100 sentadillas, 100 abdominales y correr 10 kilómetros al día por jornada, algo nada fácil para una persona común que no acostumbra a entrenarse a diario.
Si embargo el youtuber parece haberlo logrado luego de 365 días exactos siguiendo los pasos de 'Saitama', y consiguió pasar de 82,7 kilos de peso a 57,6 además de aumentar su masa muscular, perder grasa y sentirse en mejor forma física.
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