BUENOS AIRES (ADNSUR) - A raíz de la pandemia, actualmente los dentistas ven tres veces más casos de dientes dañados por el estrés.

Las señales de haber apretado los dientes suelen ser dolor de mandíbula, sensibilidad dental, dolor en las mejillas y migrañas. Ello ocurre por la fuerza excesiva en los músculos, los tejidos y las estructuras que rodean el maxilar y, como consecuencia, se produce el desgaste dental, rotura de piezas o restauraciones (arreglos) y movilidad en los dientes.

“No es un secreto que la ansiedad relacionada con la pandemia afectó la salud mental colectiva y es una de las causas del bruxismo, que es cuando una persona desliza o frota los dientes de atrás hacia adelante y hacia los laterales unos sobre los otros", explicó Pablo Rodríguez, decano de la Facultad de Odontología de la Universidad de Buenos Aires, en diálogo con el sitio Con Bienestar.

Si las personas con bruxismo tienen parejas, son ellas quienes advierten que están apretando los dientes, ya que el sonido suele pasar desapercibido para quien duerme. 

“En nuestro país, tenemos historia de estas situaciones, por ejemplo recuerdo bien la crisis del 2001 que aumentó notablemente las fracturas dentarias. En esta etapa del aislamiento social obligatorio desde el 20 de marzo, en nuestra experiencia estamos, viendo un aumento considerable, casi entre tres y cuatro veces más respecto de momentos anteriores”, señaló el especialista. 

El bruxismo no es un trastorno peligroso, pero si no se corrige puede causar lesiones dentales permanentes.

Se triplicaron los casos de fracturas de dientes por el estrés de la pandemia

Algunas personas también pueden presentar síntomas de trastorno de la articulación temporomandibular como disminución de la abertura de la boca, dolor en la abertura, mandíbula bloqueada y sonidos articulares como chasquido o crepitación al abrir y cerrar la boca, publicó TN.

“El tratamiento va encaminado a minimizar los efectos perjudiciales y proteger los dientes. Con frecuencia, se receta el uso de placas miorrelajantes (PMR) a medida, para descargar la potencia muscular”, dijo Rodríguez, quien sugirió que si ya existe mucho desgaste de los dientes, es muy importante repararlos para que tengan la forma adecuada, ya que de otro modo, será muy difícil conseguir la oclusión (mordida) correcta.

Otra indicación para mermar los efectos del bruxismo es la de implementar cambios en el estilo de vida para sobrellevar mejor el estrés diario y estar más tranquilos. “Si el bruxismo está relacionado con el estrés es importante tratar de relajarse y de dormir bien”, manifestó el odontólogo, quien sugirió para eso practicar yoga, usar técnicas de relajación de la respiración, darse un masaje o un baño, leer o escuchar música antes de dormir.